令和4年度 アクリエひめじ文化講座
イキイキ!健康ストレッチ&リズム体操
心地よいリズムと音楽に合わせて心身ともにリラックスしながら、無理なく体をほぐし日ごろの運動不足を解消。
ストレッチやウォークを組み合わせた無理のない動きで、日々の疲れやストレスも吹き飛ばしましょう。
ゆったりしっかりリズムストレッチ!ご自身のペースで体を動かし楽しめる60分の講座です。
- 講 師
- 涼風 うらら 先生 / 高帆 未来 先生
(OSK日本歌劇団出身、ダンス講師、ステージプレーヤー)
- 会 場
- アクリエひめじ1階 メインスタジオ
注)会場は今後変更する場合があります。
- 日 時
- ・令和4年8月22日(月曜日) 11時から 12時まで(10時30分 受付)
・令和4年9月12日(月曜日) 11時から 12時まで(10時30分 受付)
以降、毎月1~2回程度、月曜・水曜のいずれかで開催
注)詳細は決まり次第、随時お知らせします。
- 定 員
- 30名(先着順)
- 受講料
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1回 1,000円
注)受講料は、各講座の初回受付の際に、現金でお支払いください。
- 申込方法
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【電話の場合】
アクリエひめじまで、電話にてお申し込みください。
電話番号 079-263-8082(9時から18時まで)
【E-mailの場合】
メール件名に「健康ストレッチ 講座申込」、本文に申込者の「氏名」「氏名(フリガナ)」「連絡先電話番号」「参加希望日」をご記入の上、講座担当 応募係までメールにてお申し込みください。
- 申込締切
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各回ともに、講座の前日まで(先着順)
注)定員に達し次第、締め切ります。
- お問い合せ
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アクリエひめじ(079-263-8082)
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